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腳后跟疼痛，如果受到外傷，需要到醫(yī)院去拍片子或者做CT檢查，排除有沒有跟骨骨折，根據(jù)骨折的具體情況進行處理。如果沒有骨折，應該考慮是局部的軟組織損傷，要抬高患肢，不要推拿按摩，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。如果沒有受到外傷，有可能是局部的脂肪墊炎癥、跟骨骨刺或者局部的筋膜炎，這種情況下要注意休息，端正身體姿勢，避免長時間站立、行走，避免劇烈運動，尤其要注意穿松軟的鞋子，不要穿高跟鞋，可以熱敷燙洗，輕柔按摩，避免暴力，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物如洛索洛芬鈉，可以局部涂抹一些扶他林膏藥，還有氟比洛芬巴布膏?？梢赃M行局部封閉治療，大部分疼痛封閉2-3次后都能得到很好的緩解。如果還是不能減輕，可以到醫(yī)院完善檢查。如果是跟骨骨折，可以考慮進行手術切除，同時完善檢查，也能夠排除骨骼的其他疾病，比如腫瘤等。