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    戒奶可以吃水果嗎

    2023-04-11 18:30

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    戒奶期間可以適當(dāng)吃水果,水果對(duì)于戒奶沒(méi)有很大的影響,可以吃一些相對(duì)酸性的水果,像楊梅、梅子、李子等一些酸性的水果,有一定的收斂性的作用,對(duì)戒奶相對(duì)效果好點(diǎn)。其他的水果也可以適當(dāng)吃,一般影響不是很大,像蘋果、水蜜桃、香蕉、葡萄等這些水果可以適當(dāng)吃點(diǎn)。但是盡可能不要吃一些水分特別豐富的水果,像西瓜這種盡可能少吃點(diǎn),因?yàn)樵诮淠唐陂g要控制各種湯水的攝入,如果湯水喝的多,有可能會(huì)戒奶無(wú)法成功??梢院塞溠坎杷兄诮淠蹋榉可峡梢酝赓N芒硝,當(dāng)芒硝硬的時(shí)候適當(dāng)更換,3-5天可以考慮戒奶成功。如果戒奶一直不成功,也可以考慮服用大劑量的維生素B6,服用3天有助于戒奶。在戒奶期間要避免用吸奶器進(jìn)行吸奶,吸奶器吸奶的話,越吸有可能越無(wú)法戒奶成功,可以束緊雙乳,對(duì)于戒奶也是有一定的好處。

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