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氣血虧虛吃什么食物可以調(diào)理
2023-02-05 18:42:16收聽：-
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氣血虧虛吃什么食物可以調(diào)理
語音內(nèi)容
氣血虧虛可以在日常生活中多吃高蛋白、有營養(yǎng)的食物進(jìn)行調(diào)理，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦仁、骨頭等。另外，可以多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如黑糯米、桂圓、大棗、山藥、紅糖等。
氣血虧虛的患者臨床會有嗜睡、乏力、沒精神、臉色晦暗發(fā)黃、頭暈，及對事物不感興趣、免疫力低下、容
氣血虧虛的患者臨床會有嗜睡、乏力、沒精神、臉色晦暗發(fā)黃、頭暈，及對事物不感興趣、免疫力低下、容