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對(duì)心腦血管有益的水果
2023-06-23 10:14:45收聽：-
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對(duì)心腦血管有益的水果
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對(duì)心腦血管有益的水果還是比較多的，常吃的有以下幾種：一、山楂，具有健胃消食、活血化瘀的作用，并且可以抗氧化、抗癌、抗菌、幫助消化，同時(shí)可以降血脂、降血壓、對(duì)抗血管動(dòng)脈粥樣硬化，所以對(duì)心腦血管是非常有好處的。二、無花果，對(duì)心腦血管也是有益的，可以健脾養(yǎng)胃、降血糖、降血壓、幫助消化、抗