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不吃早餐的危害有哪些

2023-03-05 09:31:43收聽：-

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不吃早餐的危害有哪些

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不吃早餐，第一個就是因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，低血糖會引起或者一些消化道不適。還有不吃早餐容易引起膽囊的膽汁淤積。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，常不吃早餐的病人，得膽結(jié)石的比較多一些。原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成