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主任醫(yī)師

中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院

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痛風吃什么食物最好？

2023-04-03 12:20:31收聽：-

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痛風吃什么食物最好？

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痛風，首先，應該吃低嘌呤的飲食或者低熱量的飲食，可以吃動物蛋白、牛奶、奶酪、雞蛋這些，還有精磨的米面，還可以吃堿性食物，包括新鮮蔬菜、水果，吃一些含鉀、鈉、鈣、鎂多的食物，可以吃一些胡蘿卜、黃瓜、白菜、蔥頭、山芋、茄子、冬瓜、土豆、西紅柿、南瓜等，這些食物對痛風沒有影