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化痰止咳的食物有哪些
2023-08-13 22:04:46收聽：-
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化痰止咳的食物有哪些
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止咳化痰的食物，梨是比較常用的，把它做熟以后喝梨湯、吃梨肉，這時止咳化痰的效果比較好。還有一種食物就是橘子皮，當(dāng)然所謂中醫(yī)上所使用的橘子皮是陳皮，是橘子撥下來之后晾曬1年以后風(fēng)干的橘子皮，稱之為陳皮，具有一定的止咳化痰效果。當(dāng)然，如果新鮮的橘子皮在做菜時稍微放一點(diǎn)，也具有止咳化痰的