国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<pre id="llb03"></pre>

<ruby id="llb03"><input id="llb03"><table id="llb03"></table></input></ruby>

<dfn id="llb03"><form id="llb03"></form></dfn>

<wbr id="llb03"><abbr id="llb03"></abbr></wbr>

主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

-視頻-文章-語音

小腿肌肉肥大怎么減

2023-03-08 15:17:20收聽：-

手機瀏覽

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

小腿肌肉肥大怎么減

00:0001:09

語音內(nèi)容

小腿肌肉的肥大有多種原因，有遺傳的因素，也有不正確鍛煉造成。小腿的肌肉可以通過進(jìn)行有氧的鍛煉，如空中蹬自行車、后弓步推墻等，能夠起到瘦小腿肌肉的作用。另外，也可以做按摩來進(jìn)行治療，以減少小腿肌肉的肥大。
如果是腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭的肥大而造成小腿的粗壯，可采用肉毒素進(jìn)行多點的