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來月經吃巧克力可以嗎
2023-10-04 22:27:00收聽：-
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來月經吃巧克力可以嗎
語音內容
女性在經期可以適量的吃巧克力，月經期間適量進食一些巧克力等熱量的甜食能夠增加人體的血液循環(huán)，減緩平滑肌收縮和血管痙攣，緩解痛經。 巧克力中含有大量的單糖，被消化后迅速分解，被人體吸收也很快，同時巧克力含有咖啡因，對女性痛經或者失眠所造成的輕微頭痛也有一定的緩解作用。但是提醒大家，經
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