国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

人的骨骼發(fā)育有一個分水嶺，這個分水嶺就是35歲。人的骨骼發(fā)育在35歲之前，是不斷地壯大的，到35歲之后是不斷地退化的，開始走下坡路。日常生活中，一到35歲之后，人體骨骼會大量有鈣的流失、骨質(zhì)退化疏松，疏松之后要長骨刺，也叫骨質(zhì)增生。一旦長了骨刺，有些位置不疼不癢，沒有引起癥狀，是不需要治療的。平時加強補鈣。但是在腳后跟上長骨刺，就影響走路，走的時間長，劇烈的運動會引起疼痛。這方面有以下幾個治療方案。第一、首先換一個軟底的鞋，厚底的鞋，減少和地面的緩沖，穿一些舒服的鞋類。第二、可以口服一些抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者補鈣的藥物，補充大量流失的鈣，減少骨刺生長的速度和程度。如果癥狀嚴重了，還可以用小針刀治療。把一些封閉，用小針刀治療松解。骨筋膜一般引起疼痛的時候，骨筋膜高壓可以用小針刀松解，療效也好。如果這些保守療法療效都不是很好，才可以考慮手術(shù)剔除骨刺。