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經(jīng)常熬夜、大腦得不到充分的休息、腦動(dòng)脈供血不足、心肌供血不足等都可以引起困乏的癥狀。
出現(xiàn)困的癥狀，最好先找出引起的原因再對(duì)癥治療，平時(shí)不熬夜，每晚11點(diǎn)前休息，保證良好的睡眠質(zhì)量，可以有效的改善困乏的癥狀。如果平時(shí)睡眠質(zhì)量可，仍出現(xiàn)打哈欠、困乏的癥狀，需要到醫(yī)院檢查進(jìn)一步檢查確診了，如血脂、血壓、血常規(guī)、心電圖等。
如果血脂異常，平時(shí)多鍛煉，飲食清淡，通過(guò)飲食及鍛煉，降血脂，控制血壓，必要時(shí)服用降壓、降脂藥物治療。如果有貧血的癥狀，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，貧血嚴(yán)重可以服用補(bǔ)血藥物治療，如阿膠漿等，必要時(shí)可以吸氧治療。