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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

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腸胃不消化可以按摩哪里

2023-06-29 07:10:30收聽：-

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腸胃不消化可以按摩哪里

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語音內(nèi)容

腸胃不消化可以按摩穴位達(dá)到助消化的作用：1、可以按摩足三里穴，足三里穴位對于消化系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)的作用，比如出現(xiàn)腹瀉可以止瀉，有便秘可以通便。2、可以按摩腹部，具體方法是雙手搓熱以后以肚臍為中心進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)消化，緩解腸胃的不適。3、按摩內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴在太陵穴上面三橫指寬的位置，