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頸椎出現(xiàn)疼痛用熱水袋進(jìn)行熱敷，需要根據(jù)具體的情況。如果是頸椎部位有明顯的損傷，比如外力的撞擊或者頸椎周圍的肌肉、韌帶出現(xiàn)比較明顯的拉傷。這時(shí)如果用熱水袋熱敷的話，可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷所致的血管出血進(jìn)一步增加，會(huì)導(dǎo)致局部的病灶腫脹以及水腫進(jìn)一步加重，不利于病情的恢復(fù)。如果是單純頸椎部位，由于受涼、勞損或者有鈣化增生組織的退變所導(dǎo)致的頸椎部位疼痛感，可以用暖水袋熱敷，熱敷之后能夠有效加速局部的血運(yùn)，增加動(dòng)脈供血之后提供更多的能量，電解質(zhì)和營養(yǎng)有助于恢復(fù)，并且能夠增加靜脈的回流，能促進(jìn)局部產(chǎn)生的炎癥、乳酸等相關(guān)的代謝產(chǎn)物代謝和吸收，有效緩解癥狀，一般熱敷時(shí)間為20-30分鐘，每天熱敷3-5次。