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小孩子吃紫菜好不好
2023-09-18 22:30:35收聽：-
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小孩子吃紫菜好不好
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小孩吃紫菜很好，小孩吃紫菜有下面這些好處：1、因紫菜中含有豐富的鐵元素，食用之后能促進(jìn)機(jī)體內(nèi)紅細(xì)胞蛋白的形成，可以防孩子缺鐵性貧血。2、紫菜含有大量的鈣，可促進(jìn)孩子骨骼和牙齒的發(fā)育。3、紫菜含有豐富的膽堿成分，有增強孩子記憶力的作用。4、紫菜中含有異常柔軟的粗纖維，可防止孩子便秘。5、紫菜中的碘含量非常高，寶