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結(jié)腸癌具有明顯的明確的癌前病變，并且發(fā)展到中晚期相對(duì)有很長(zhǎng)的時(shí)間，為我們有效的預(yù)防還是提供了機(jī)會(huì)。首先是要注意在預(yù)防方面，第一個(gè)方面我們要注意合理的飲食，避免過精過細(xì)的食物，不宜高蛋白、高脂肪的食物，多吃一些粗纖維和富含維生素的食物，也就是我們常說的粗茶淡飯，保持大便的通暢。第二個(gè)方面是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)既可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，又可以加快腸道的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減少致癌物質(zhì)在腸道的聚集。第三個(gè)方面我們要重視慢性腸病的治療，像慢性的潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，還有慢性的家族性息肉病，慢性的泄瀉，慢性的便秘，都要正規(guī)的治療。第四個(gè)方面我們要重視報(bào)警癥狀。報(bào)警癥狀我們已經(jīng)談到向腹部的疼痛、便血、消瘦、乏力，要引起我們的重視，及早的到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查和治療。第五個(gè)方面我們要注意篩查對(duì)高危的人群年齡在50歲以上，有腫瘤的家族史又有慢性的腸道疾病，我們一定要定期的進(jìn)行復(fù)查，定期的進(jìn)行篩查。篩查主要是指大便常規(guī)的檢查和結(jié)腸鏡的檢查。