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艾灸是中醫(yī)針灸療法中的一種灸法，艾灸肚子對(duì)女性的好處是多方面的?？梢哉{(diào)理脾腎兩虛引起的腎氣不足，可以改善女性內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮、卵巢神經(jīng)活躍，達(dá)到有效的改善；艾灸可以起到幫助經(jīng)血液更好的排泄出來，具有活血化瘀的作用；艾灸還可以起到溫?zé)嶙訉m、散寒，改善血液循環(huán)，對(duì)痛經(jīng)、宮寒、體寒的女性都有一定的調(diào)理作用；艾灸還可以增加人的免疫力，讓子宮環(huán)境變好，加快子宮里面分泌物的代謝，更好的排泄出來，可以補(bǔ)充人體的元?dú)?，幫助人體自身修復(fù)和代謝；艾灸還可以有效的緩解情緒，放松神經(jīng)，通過艾灸溫?zé)嶙訉m，激活子宮收縮，內(nèi)膜才會(huì)有規(guī)律性的脫落；艾灸還可以增加腸胃的蠕動(dòng)，可以有效的改善便秘，所以艾灸以后要適當(dāng)喝水，有利于排毒和腸道的排便；艾灸還具有消炎、殺菌、驅(qū)寒、修復(fù)胃部不適的功效；艾灸還可以延緩衰老，經(jīng)常做艾灸的人，氣色相對(duì)比較紅潤，還有美顏的作用。所以艾灸肚子對(duì)女性好處是多方面的，但是艾灸盡可能避開經(jīng)期，以免影響正常的月經(jīng)量和月經(jīng)時(shí)間。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸，對(duì)女性的健康還是非常有好處的。