![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/96/84/D46CBF1AD20F537C9C34C2B623C69684.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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養(yǎng)胃吃什么最好
2023-03-04 19:50:36收聽(tīng)：-
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養(yǎng)胃吃什么最好
語(yǔ)音內(nèi)容
如果平時(shí)脾胃不好，可以熬山藥粥，或用小米、大棗、枸杞等食物熬粥，具有健脾養(yǎng)胃的功效。特別是山藥里面含有蛋白質(zhì)，能夠滋養(yǎng)胃黏膜，起到護(hù)胃的作用。脾胃虛寒的人經(jīng)常喝山藥粥，能夠緩解胃部不舒服的現(xiàn)象，平時(shí)也可以適量吃比較容易消化的食物，可以吃爛面條，煮面條的時(shí)候煮的時(shí)間長(zhǎng)一些，這樣有利于消化和吸收。
藥物方面可以
藥物方面可以