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坐月子期間女性出汗較多，汗毛孔開放，有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)后背發(fā)涼的情況。對(duì)于后背發(fā)涼，要及時(shí)用干毛巾擦拭后背，將汗液擦掉，也最好更換內(nèi)衣，以免著涼感冒。
如果沒有出汗，單純后背發(fā)涼考慮與哺乳期雌孕激素相對(duì)較少有關(guān)，哺乳期泌乳素抑制卵巢功能，抑制雌激素分泌，雌孕激素減少，有時(shí)就會(huì)造成女性怕冷、背后發(fā)涼。
這種情況可以多喝豆?jié){，多吃豆制品，豆制品含有較多的植物雌激素，有一定的幫助。