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    孕婦便秘屁股出血怎么回事

    2023-02-07 09:16

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    妊娠期便秘不能隨便用藥,否則容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。便秘的準(zhǔn)媽媽要做好日常的護(hù)理,還要注意調(diào)整膳食習(xí)慣。如果長(zhǎng)時(shí)間得不到改善,應(yīng)該去醫(yī)院治療。孕婦便秘,屁股出血,必須多吃蔬菜和雜糧。孕婦往往因進(jìn)食過于精細(xì)而排便困難,因此要多食纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧,如芹菜、綠葉菜、蘿卜、蘋果和香蕉。不要吃辛辣的食物,吃含纖維多的食物,如蘋果、芹菜、香蕉。定時(shí)排便,每天早上和每天進(jìn)餐后最容易出現(xiàn)便意,其中以早上醒來排便最好。因此,起床后先空腹飲一杯溫開水或蜂蜜水再吃早餐,促進(jìn)起床后的直立反應(yīng)和胃腸反射,很快會(huì)產(chǎn)生便意,長(zhǎng)期堅(jiān)持,形成早晨排便的好習(xí)慣。每天堅(jiān)持活動(dòng)和鍛煉身體。

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