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出汗、皮膚刺痛的原因是因為汗水含有鹽分，整個皮膚有刺痛感，說明皮膚有傷口，也可能是皮膚內(nèi)部的傷口，而且皮膚有發(fā)炎和過敏的情況。
不要擔心出汗，因為出汗可以疏通毛孔，加速皮膚的新陳代謝，使一些廢棄物盡快的排出，同時出汗也可以清潔毛孔，達到美容護膚的功效，所以出汗還是有很多好處的。
夏天出汗過多，皮膚承受不了的患者，建議在外出前在外露的皮膚上涂一些油性的潤膚膏，尤其是在嘴唇的部位，會用護唇膏，減少用熱水洗臉的次數(shù)，每天1-2次就可以，少用堿性肥皂洗臉。
另外，要經(jīng)常按摩面部的皮膚，以促進皮膚的血液循環(huán)，每周可以做1-2次面膜，這樣可以很快的緩解出汗時皮膚刺痛的情況。
盡量避免大量的出汗，尤其是長跑或者是比較重的體力勞動，這樣可以避免出汗、皮膚刺痛的情況。