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月經(jīng)初潮出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，一般考慮是原發(fā)性痛經(jīng)，與宮寒、氣血不足、經(jīng)血不暢等都有一定的關(guān)系。這種情況首先需要注意休息，避免著涼很重要?？梢跃植康臒岱笙赂共?，并且喝生姜紅糖水，祛寒排瘀，能夠緩解癥狀。并且要注意個(gè)人的衛(wèi)生，避免感染。月經(jīng)期的飲食也非常重要，一定不要吃冰冷的東西，少接觸涼水。如果疼