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愛(ài)打哈欠是什么原因
2023-04-12 12:22:24收聽(tīng):-
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愛(ài)打哈欠是什么原因
語(yǔ)音內(nèi)容
引起打哈欠的原因:
一、腦部缺氧。腦部缺氧最明顯的表現(xiàn)是打哈欠,人體通過(guò)哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng),使血液中的氧氣增加,排出更多的二氧化碳。常常打哈欠可以借助深呼吸,使血液中的氧氣增多,提高大腦的活動(dòng)能力。
二、疲勞、缺覺(jué)。人在困乏的時(shí)候,往往會(huì)哈欠不斷,主要是提醒人類,大腦已經(jīng)疲勞需要睡眠、休息。
三、環(huán)境降溫。降溫增加運(yùn)作的效率,而非增加腦部的供氧。
四、血管的健康。高血壓患者可能打哈欠特別多,血壓高、血管出現(xiàn)病變、大腦血流量減少,都容易引起打哈欠。
一、腦部缺氧。腦部缺氧最明顯的表現(xiàn)是打哈欠,人體通過(guò)哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng),使血液中的氧氣增加,排出更多的二氧化碳。常常打哈欠可以借助深呼吸,使血液中的氧氣增多,提高大腦的活動(dòng)能力。
二、疲勞、缺覺(jué)。人在困乏的時(shí)候,往往會(huì)哈欠不斷,主要是提醒人類,大腦已經(jīng)疲勞需要睡眠、休息。
三、環(huán)境降溫。降溫增加運(yùn)作的效率,而非增加腦部的供氧。
四、血管的健康。高血壓患者可能打哈欠特別多,血壓高、血管出現(xiàn)病變、大腦血流量減少,都容易引起打哈欠。
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