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主治醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院

營養(yǎng)膳食科

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蛋黃果的功效與作用

2023-04-17 13:30:59收聽：-

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蛋黃果的功效與作用

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蛋黃果是熱帶水果，果肉含糖、淀粉、粗脂肪、維生素C，果實除生食外，還可制果醬、冰奶油、飲料或果酒。蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)及人體必需的17種氨基酸，具有幫助消化、化痰、補腎、提神醒腦、活血強身、鎮(zhèn)靜止痛、降壓降脂等功效。蛋黃果中含有的纖維可以進入人體腸道內(nèi)非常