寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣
2023-08-27 22:13:30收聽:-
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寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣
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寶寶缺鈣以后怎么補(bǔ)?有以下幾點(diǎn):
第一、可以口服鈣劑,鈣劑主要有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鋅鈣等等。補(bǔ)鈣的時(shí)候要注意一定不能和牛奶一起吃,一般常規(guī)鈣劑選擇在飯后半小時(shí)或者是晚上睡覺前吃。
第二、要補(bǔ)充維生素D,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。
第三、要多曬太陽,每天在戶外活動(dòng)1-2
第一、可以口服鈣劑,鈣劑主要有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鋅鈣等等。補(bǔ)鈣的時(shí)候要注意一定不能和牛奶一起吃,一般常規(guī)鈣劑選擇在飯后半小時(shí)或者是晚上睡覺前吃。
第二、要補(bǔ)充維生素D,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。
第三、要多曬太陽,每天在戶外活動(dòng)1-2