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20個月寶寶食譜安排舉例如下：上午7點，牛奶250ml，糖10g，饅頭20g，雞蛋1個，約45g，魚肝油或維生素AD制劑軟膠囊1粒。上午9時，蘋果1個，約100g。中午12時，軟飯1碗，約含大米80g，碎肉30g，碎菜30g，油8g。下午3點，豆?jié){或牛奶200ml，糖10g，甜餅干2片，約20g。下午6時，掛面1碗，約30g，碎魚30g，番茄30g，油8g。