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主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

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月經(jīng)后喝什么湯補氣血

2023-08-28 14:18:49收聽：-

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月經(jīng)后喝什么湯補氣血

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月經(jīng)過后可以喝點湯水，有很多女性在月經(jīng)期后，身體抵抗力比較差，而且很容易出現(xiàn)氣血虛弱等問題，此時可以選擇，喝點黃芪當歸燉雞湯，具有滋補氣血的功效，同時還可以喝枸杞紅棗湯，能夠滋補肝腎、補充氣血。也可以喝雞蛋瘦肉湯或豬蹄湯等，這些食物都對身體有好處。
女性在平時多吃一些