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副主任醫(yī)師

長(zhǎng)治市婦幼保健院

小兒康復(fù)科

-視頻-文章-語(yǔ)音

一歲半寶寶早餐應(yīng)該怎么做

2023-01-31 13:02:18收聽(tīng)：-

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一歲半寶寶早餐應(yīng)該怎么做

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語(yǔ)音內(nèi)容

一歲半的寶寶，營(yíng)養(yǎng)要達(dá)到輔食的均衡，每天要保證蔬菜、水果、肉類、雞蛋、奶類和主食的均衡。奶量建議每天早上喝250-300ml左右，剩下米粥、蔬菜、水果、雞蛋、奶類都可以做成不同形式的樣子給寶寶，中飯、晚飯營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。除了喝奶以外，可以給寶寶吃水蒸蛋，煮一碗小面片粥、燕麥片配一點(diǎn)蔬菜