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寶寶出生后6個月內(nèi)最理想的食品應(yīng)該就是母乳，要堅持母乳喂養(yǎng)最少6個月，以保證嬰兒正常的生長發(fā)育。從6個月開始需要逐漸的給寶寶增加一些非乳的食物，包括果汁、菜汁等液體的食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊狀食物以及軟飯、爛面，還有切成小塊的水果、蔬菜等固體食物，這些食物都成為輔助食品，簡稱為輔食。添加輔食的順序，首先應(yīng)該添加谷類食物，如嬰兒營養(yǎng)米粉，其次添加蔬菜汁、蔬菜泥、水果汁和水果泥。再就是動物性的食物，如蛋羹、魚。