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如果是風(fēng)寒感冒，可以吃溫性的水果，如桃子、蘋果、杏等。如果是風(fēng)熱感冒，可以吃涼性的水果，如西瓜、雪梨、香蕉、獼猴桃等，具有清熱瀉火的作用。西瓜具有清熱解暑、除煩止渴、利小便的功效。雪梨具有生津化痰、止咳的功效，主要用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口渴、咳嗽等癥狀。葡萄含有大量的維生素、水分及鉀元素，能夠補(bǔ)充發(fā)燒丟失的水分及鉀。蘋果、橙子、獼猴桃含有大量的維生素C，有利于感冒的恢復(fù)，能夠提高抵抗力。感冒時(shí)建議口服感冒藥物，如小兒感冒靈顆粒，能夠治療和緩解感冒引起的各種癥狀。