![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/B4/o4YBAFrZvQqAf76HAAB7T0UoYY001.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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安全提籃會不會傷脊椎
2023-07-19 07:16:46收聽：-
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安全提籃會不會傷脊椎
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安全提籃會不會傷到脊椎？脊椎的受傷是由于身體在活動的時候會扭動脊柱，造成小關(guān)節(jié)突，甚至是椎間盤的損傷。所以跟安全提籃關(guān)系不是特別直接，主要是跟活動的姿勢和力度有關(guān)。所以在活動的時候，一定不要很急性的扭轉(zhuǎn)，一定要慢慢的來，尤其是在彎腰的時候，不能突然的劇烈的活動，這樣非常容易造