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脖子落枕怎么辦
2023-05-19 21:28:23收聽:-
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脖子落枕怎么辦
語音內(nèi)容
脖子落枕有可能是睡覺姿勢不當(dāng)或者晚上受寒,引起頸部肌肉痙攣,如果有頸椎落枕的情況,要選擇一些治療方式。針灸對于治療落枕的效果是比較不錯的,而且立竿見影,能夠迅速緩解頸部的疼痛和活動受限。如果想選擇熱敷,持續(xù)性熱敷可以迅速緩解頸部肌肉的痙攣和疼痛。上述兩種方法均可以迅速緩解落枕的癥狀。同時,可以口服活血通絡(luò)的