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月經(jīng)期間是可以喝檸檬水的。因?yàn)闄幟仕写罅康木S生素C，本身檸檬具有水果之王的稱呼，其中的維生素對于女性的身體健康，預(yù)防感染，增強(qiáng)身體抵抗力都是有很大幫助的。在月經(jīng)期間的女性，本身存在大量的子宮內(nèi)膜脫落，而且存在大量的出血，身體相對比較虛弱，所以在月經(jīng)期間適量補(bǔ)充檸檬水可以提高體內(nèi)的維生素含量，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防一些疾病的發(fā)生。但是需要注意，月經(jīng)期間存在大量出血，身體比較怕受涼，在喝檸檬水時(shí)一定要控制好溫度，千萬不要喝溫度太低甚至冰鎮(zhèn)的檸檬水，容易因?yàn)槲覆康氖軟鲩g接導(dǎo)致子宮的受涼，可能引起腹痛或者月經(jīng)出血量的變化。