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      寶寶吃南瓜的好處
      2023-04-19 19:35:21收聽-
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      寶寶吃南瓜的好處
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      寶寶吃南瓜的好處:
      一、增加寶寶的抵抗力。南瓜當中含有豐富的維生素A、維生素E,可以使寶寶改善機體的免疫力,對增強體質大有好處。南瓜所含有的β胡蘿卜素,可由人體吸收轉化為維生素A;另外,南瓜所含有的β胡蘿卜素還能夠幫助腦垂體荷爾蒙的分泌正常,使寶寶的生長發(fā)育維持健康的狀態(tài)。
      二、幫助寶寶斷奶。南瓜可用于斷奶食物的制作,因為它含豐富的糖分,比較容易吸收,營養(yǎng)價值比較高,除了做成湯糊,還可以煮粥、蒸食、煮飯。對于斷奶階段的寶寶,把南瓜添到輔食當中不僅利于寶寶的吸收,而且還有大量的營養(yǎng)物質,也可以促進寶寶的生長。
      三、殺蟲的作用,南瓜甘溫,能補中益氣,通絡止痛,解毒殺蟲,南瓜子在中醫(yī)上就具有殺蟲的作用,多吃南瓜可以用于兒童蛔蟲、絳蟲的治療,并能夠減少麻疹的患病危險和死亡率。
      四、能促進增長發(fā)育,南瓜含有大量的鋅,參與人體核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質的固有成分,為人體生長發(fā)育的重要物質。寶寶食用南瓜子對自身骨骼和大腦發(fā)育都是有好處的。
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