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    吃什么能預(yù)防腦梗塞

    2023-07-31 14:08

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    腦梗塞是由于動脈粥樣硬化引起來的一種疾病。它的預(yù)防主要是要避免導(dǎo)致動脈粥樣硬化的一些高危因素的發(fā)生。比如高血壓、高血糖、高血脂、吸煙、飲酒。這一類的關(guān)鍵就是,比如戒煙戒酒了,合理的治療高血壓,合理的治療高血糖,合理的飲食,避免高血脂。吃藥要醫(yī)生,根據(jù)動脈粥樣硬化的高危因素有多少,發(fā)生缺血性心腦血管疾病的十年風(fēng)險有多大,來決定是不是需要吃藥物來預(yù)防,主要的藥物就是阿司匹林,但是不是隨便吃,一定要通過專業(yè)醫(yī)生的綜合評估來決定。在食物、藥物方面,避免吃一些導(dǎo)致高血脂的一些食物,比如動物的內(nèi)臟,皮、油膩的飲食。有一些藥食同源的中藥,比如山楂,田七平時適量的吃一些,對缺血性心腦血管疾病,對于腦梗塞它也有一定的預(yù)防作用。

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