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哺乳期出汗多怎么調(diào)理
2023-05-09 15:40:15收聽：-
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哺乳期出汗多怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
女性在哺乳期出汗多，是由于身體虛弱引起，可以通過吃清淡、營養(yǎng)的食物進(jìn)行調(diào)理，可以多喝小米粥、山藥粥、南瓜粥等，這些食物不僅營養(yǎng)豐富而且還易消化。還可以多吃水果和蔬菜，有利于補(bǔ)充身體維生素，還可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，產(chǎn)后出汗的情況會得到改善的。女性在哺乳期出汗要注意個人的衛(wèi)生，產(chǎn)后千萬不能