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由于帕金森病是一種慢性疾病且伴隨進行性運動受限，所以規(guī)律鍛煉尤為重要。鍛煉或許不能減慢運動不能、強直和步態(tài)異常的進展，但能夠減輕強直和屈曲姿勢造成的一些繼發(fā)性骨科影響，如肩、髖和背部疼痛，同時也可能改善部分運動功能。有研究表明，快走、太極、游泳及水中有氧運動可能特別有效。