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蘋果真的能減肥嗎
2023-08-04 15:45:13收聽：-
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蘋果真的能減肥嗎
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不推薦吃蘋果減肥，很多肥胖超重的患者希望找到自主減肥的偏方和秘訣，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)蘋果減肥法、香蕉減肥法、二十一天瘦身法、巫婆減肥湯、午后不進(jìn)餐減肥法。這些減肥輕松的秘訣和偏方共同有一個(gè)特點(diǎn)，就是讓自己嚴(yán)格的少吃東西，帶來的可能是短時(shí)間體重下降，減少脂肪、水和肌肉，但隨著時(shí)間的推移就會(huì)造成體重的反彈