![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/FF/o4YBAFr6qwOAS-6IAACOXOKZ7nc88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
什么時候泡腳效果最好
2023-06-04 13:52:58收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
什么時候泡腳效果最好
語音內(nèi)容
泡腳的最佳時間是晚上9點，這是因為此時是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加以后，體內(nèi)血管會擴張，有利于活血，從而促進體內(nèi)血液回流。同時，白天緊張了一天的神經(jīng)以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳，在這個時候得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié)，達到最好的養(yǎng)腎效果，而且人也會因此感到舒服