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孕婦幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣
2023-04-17 14:45:04收聽：-
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孕婦幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣
語音內(nèi)容
鈣是孕期必要的營養(yǎng)元素，因此要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，一般在妊娠20周，也就是懷孕5個(gè)月的時(shí)候開始進(jìn)行補(bǔ)鈣，覆蓋整個(gè)孕期以及哺乳期。哺乳期由于鈣的流失會(huì)更多，骨質(zhì)疏松的發(fā)生機(jī)會(huì)也更高，因此哺乳期也是要進(jìn)行補(bǔ)鈣的。如果有些孕婦在妊娠早期就出現(xiàn)一些抽筋等缺鈣的現(xiàn)象，可以提前進(jìn)行鈣劑的補(bǔ)充。
鈣不僅是可以預(yù)防骨質(zhì)疏
鈣不僅是可以預(yù)防骨質(zhì)疏