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      孕婦缺鐵性貧血怎么治
      2023-03-29 14:31:11收聽-
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      孕婦缺鐵性貧血怎么治
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      孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血,大多數(shù)因為懷孕的時候對于營養(yǎng)素的增高,孕婦可能吃飯不是很好,營養(yǎng)不均衡所導致的貧血,稱為缺鐵性貧血。缺鐵性貧血一般就是要補充鐵劑,可以口服硫酸亞鐵片,3-4片,一日3次,同時加服維生素C,能夠促進鐵劑的吸收。飲食當中近期不要喝牛奶、喝濃茶,還有谷類的食物,因為可能會引起鐵劑的吸收。飲食方面可以多吃瘦肉、雞鴨、魚肉,再就是多吃水果、蔬菜,水果當中櫻桃補鐵效果是比較好的。再就是要加強運動鍛煉,多曬曬太陽,這樣也能夠提高食欲。
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