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高血糖可以對孕婦和胎兒造成不良的后果。對于孕婦來說，血糖達(dá)標(biāo)尤為重要。在妊娠期間，要求血糖控制在空腹血糖小于5.3mmol/L，餐后1小時(shí)血糖小于7.8mmol/L,餐后2小時(shí)血糖小于6.7mmol/L。血糖達(dá)標(biāo)后，才能使孕婦及胎兒健康，空腹血糖也應(yīng)達(dá)標(biāo)。首先空腹血糖小于5.3mmol/L，才能保證母子的健康。怎么降空腹血糖？首先飲食和運(yùn)動(dòng)是非常關(guān)鍵的。對糖尿病來說，飲食的原則既能保持孕婦和胎兒能量需要，用藥維持血糖在目標(biāo)范圍，而不發(fā)生饑餓性酮癥，盡量選擇低升糖指數(shù)的碳水化合物，尤其要將空腹血糖。晚上吃飯的時(shí)候要選擇低升糖指數(shù)的碳水化合物，而且每天實(shí)行少量多餐制，每日分5-6餐，就能保證血糖不波動(dòng)。鼓勵(lì)孕期的運(yùn)動(dòng)，包括營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)、阻力運(yùn)動(dòng)，每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是小于45分鐘。做好血糖監(jiān)測特別重要?？崭寡歉撸坝弥行б葝u素來調(diào)整空腹血糖，使血糖達(dá)標(biāo)。中效胰島素作用時(shí)間較長，對第二天空腹血糖做到有效的控制?？傊?如果空腹血糖高，要及時(shí)找醫(yī)生來調(diào)整治療方案，以防止血糖高對母子造成損害。