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吃石榴籽的好處
2023-07-12 18:23:44收聽(tīng)：-
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吃石榴籽的好處
語(yǔ)音內(nèi)容
石榴籽是可以食用的，石榴籽內(nèi)含有大量的石榴籽油，其內(nèi)含有抗氧化劑的因子，具有很強(qiáng)的清除人體氧自由基、延緩衰老的作用，對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病，具有很大的好處。石榴籽內(nèi)含有一定的酶，對(duì)消化也有很大的幫助。所以經(jīng)常吃石榴，并且吃石榴籽，對(duì)于促進(jìn)消化有很大的幫助。最好是咬破、咽下石榴籽的多酚提取物，它是一種抗氧化