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副主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

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八個月寶寶睡眠時間多少對寶寶最好

2023-05-01 16:09:48收聽：-

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八個月寶寶睡眠時間多少對寶寶最好

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語音內(nèi)容

小兒時期不同的年齡階段，每天的睡眠時間是不一樣。通常年齡越小，睡眠時間越多，保證充足的睡眠時間。是促進小兒正常生長發(fā)育的必要條件。新生兒期每天可以睡20-22個小時，一歲以內(nèi)每天15-20個小時，一歲睡15-16個小時，2-3歲睡12-14個小時，4-6歲睡11-12個小時，7歲以上睡9-10個小時，包括日間1-2個