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      孕期怎么控制血糖
      2023-08-17 12:01:35收聽-
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      孕期怎么控制血糖
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      首先孕期的血糖控制是比較重要的,防止高血糖對孕婦和胎兒造成不良的后果。它的治療目標(biāo)主要是保證母親和胎兒的健康,還有就是孕婦在妊娠期血糖維持在正常水平。第二個是避免低血糖及酮癥的發(fā)生。治療措施首先是營養(yǎng)治療,為了給孕婦及胎兒供給充足的營養(yǎng)。首先要合理控制總熱量。在妊娠的全過程當(dāng)中,它分為三個期,妊娠的一期是1-3個月,妊娠的二期是4-6個月,妊娠三期是7-9個月。每期的熱量攝取是不一樣的,要根據(jù)每個人的體重來設(shè)定它的總熱量??傊焉锲诘捏w重增加不宜太高,總體重增加在12kg左右就可以了。碳水化合物攝取量每日是200-300g,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白指的是魚、蝦、蛋、瘦肉、乳制品及大豆等等,多吃新鮮的蔬菜以及補充維生素。食用含碘食物及豬肝豬血制品,以補充鐵劑。還有像無糖的甜味劑,可以應(yīng)用。最好是全天的總熱量分5-6次進(jìn)餐,少量多餐有助于穩(wěn)定控制血糖,減少餐后高血糖及餐前低血糖的機會。第二個就是胰島素的應(yīng)用。對于孕婦,血糖如果不能維持在正常范圍,必須得根據(jù)血糖水平來應(yīng)用胰島素。胰島素的應(yīng)用初始劑量是0.3U/kg,可以用預(yù)混胰島素,也可以用基礎(chǔ)胰島素。總之應(yīng)用胰島素是孕婦的最好的治療方案,還進(jìn)行血糖監(jiān)測。
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