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糖尿病飲食要注意以下幾點。第一、多吃五谷雜糧如蕎麥面、莜麥面、燕麥片、玉米片等富含維生素B以及膳食纖維的食物，而且吃飯時要以低糖、低淀粉的食物作為主食。第二、多吃豆制品。豆制品富含蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素，富含不飽和脂肪酸，能夠降血脂。第三、多吃低糖的水果和蔬菜。如苦瓜、桑葉、洋蔥，長期食用可以降血糖。第四、糖尿病人不要吃過甜的食物，如糖、蜜餞、水果罐頭、冰淇淋、甜面包，容易出現(xiàn)高血糖。不要吃高脂食物。因為高脂食物等同于高糖的食物會對血糖造成影響，第五、戒煙戒酒。醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，不易發(fā)現(xiàn)，是非常危險的。