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主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

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吃什么水果或蔬菜降血糖

2023-07-25 15:03:47收聽：-

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吃什么水果或蔬菜降血糖

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關于降血糖，您問的這個問題在臨床上有很多患者也問過我，他們會問我吃什么東西能夠降血糖。他們也曾經聽別人說，吃南瓜或者山藥等可以降血糖。這些說法都是沒有任何科學依據的。因為不管是哪一類的食物，常見的比如糧食類的、五谷雜糧類的、水果類的、青菜類、肉、蛋白、雞蛋或者其它高蛋白的