脂肪肝患者能吃南瓜嗎
2023-12-04 14:42:03收聽:-
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脂肪肝患者能吃南瓜嗎
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脂肪肝患者能吃南瓜,如清蒸的南瓜、水煮的南瓜、素炒的南瓜,還有南瓜粥等,只要是清淡口味的南瓜都可以。不建議吃南瓜餅,因為其含有油脂比較多,所以可能會加重脂肪肝的病情。脂肪肝是指肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的肝臟病變,所以在飲食上需要注意避免高脂肪食物,而且要減少熱量的攝入。肥胖的人群盡量做到減重,可以通過運動的方式來達到減重的效果。在飲食上推薦清淡飲食,而且最好能養(yǎng)成良好的飲食習慣,定時、定量進餐,必要時可能還需要少食多餐,同時還要戒煙、戒酒。
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