常喝綠豆湯對身體的好處：
1、能夠敗火解毒，從中醫(yī)食療的角度綠豆湯性味甘、寒，對于內(nèi)火旺盛所導(dǎo)致的頭痛目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、眼睛紅腫的患者適當(dāng)常喝綠豆湯有敗火解毒的好處。
2、能夠清熱消暑，對于暑熱所導(dǎo)致的口渴、口干的患者適當(dāng)喝綠豆湯有清熱消暑的好處。
3、能夠利水消腫，因此對于小便短赤所導(dǎo)致的腹水、浮腫的患者適當(dāng)喝綠豆湯有很好的利水消腫的好處。
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經(jīng)常喝綠豆湯有清熱解暑、利咽、利尿、利膽、護肝的作用，綠豆是清熱的食品，還可以解除食物以及藥物毒性，具有清熱解毒、清肝利膽、清暑利尿等作用，所以在夏天多喝綠豆湯能夠起到比較好的...
鄭湘宏│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/07/02 收聽(39606)
01:48
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/02 播放（37621）
"蜂蜜是一種可以提高人體免疫力、防病治病，又基本上沒有什么副作用的養(yǎng)生食品與良藥，通常以水沖服。喝蜂蜜水具有很好的潤腸通便作用，特別是早晨空腹喝點蜂蜜水，對于腸燥便秘的患者食用...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/09 收聽(11902)
"由于蜂蜜中，含有豐富的果糖、葡萄糖及生物活性成分，容易被人體所吸收，所以特別適合于老人、產(chǎn)婦以及體弱多病者用。蜂蜜對于肝臟有顯著的保護作用，有利于肝臟分解毒素，減輕了肝臟的負...
崔紅英│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
2023/07/14 收聽(14588)
