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喝酒之后手腳發(fā)麻是因?yàn)榫凭捌浯x產(chǎn)物乙醛對周圍神經(jīng)有一定的刺激作用，特別是對手、腳的末梢神經(jīng)刺激更大，所以會出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象，長期大量飲酒還會造成不可逆的周圍神經(jīng)損傷。解決手麻腳麻的方法主要就是解酒，促進(jìn)酒精和代謝產(chǎn)物乙醛盡快排出體外，有下面一些方法可以選擇：
1、多喝水，這是最簡單的，目的就是利尿，促進(jìn)乙醛盡快排出。
2、可以喝一些濃糖水或者濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排出體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛，但是這個(gè)方法不適合糖尿病的病人。
3、喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也有利尿的作用。
4、喝鮮榨果汁，比如西瓜汁、柚子汁、西紅柿汁等，果汁有很好的解酒作用。
我們建議飲酒要適度，如果一定要喝的時(shí)候，在喝酒之前先喝一點(diǎn)牛奶或者酸奶，對胃黏膜有一種保護(hù)作用，可以延緩酒精的吸收，減少酒后出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象。