![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A6/84/94AF8C75EF7BAA1BC8A627038854A684.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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一側(cè)腰疼痛是怎么回事
2023-01-01 23:57:59收聽(tīng)：-
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一側(cè)腰疼痛是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
一側(cè)腰疼痛的常見(jiàn)原因是腰肌勞損、腰背肌筋膜炎。因?yàn)殚L(zhǎng)期、反復(fù)彎腰工作或者坐、站立時(shí)間太長(zhǎng)，以及姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致腰背肌持續(xù)處在緊張狀態(tài)。當(dāng)緊張到一定程度時(shí)會(huì)出現(xiàn)勞損，勞損后會(huì)導(dǎo)致局部炎癥滲出、粘連，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。
出現(xiàn)上述情況要減少或者盡量避免彎腰，避免久站或者久坐，坐姿要正確。另外可
出現(xiàn)上述情況要減少或者盡量避免彎腰，避免久站或者久坐，坐姿要正確。另外可